Каша "Золушка" 200 гр.

В давние времена на Руси каша занимала главенствующее место на обеденном столе в каждой семье, без нее не обходилось ни одно застолье. Пословицы и поговорки тех времен о кашах подчеркивают пользу каши для здоровья и важную их роль в питании. Например, утверждалось, что русского мужика без каши невозможно накормить. О физически слабом человеке до сих пор часто говорят, что он мало каши ел. Диетологи называют кашу лучшим вариантом полезного завтрака, благодаря наличию в их составе целого комплекса полезных витаминов и микроэлементов, а также клетчатки и сложных углеводов. Съедая на завтрак тарелку каши, человек получает надолго чувство сытости и энергию на весь день.

Каша «Золушка» вкусна, сохраняет все необходимые полезные вещества, удобна в приготовлении. 1-2 столовые ложки продукта залить 100-150 мл теплой (не выше 50°С) молоком, водой, соком, кисломолочным продуктом. Каша готова.

Промытое цельное зерно кукурузы, пшена (проса), овса, мука из цельных семян тыквы, льна, порошок куркумы, корицы, имбиря.

Пищевая ценность на 100 г:
белки - 10 г
жиры - 2 г
углеводы - 62 г
калорийность - 306 кКал.