Что нельзя есть?
Какие продукты нельзя сочетать друг с другом?
Классическим примером про молоко и селедку уже никого не удивить. Однако мы выяснили, что есть много продуктов, которые нельзя сочетать между собой и, признаемся, некоторыми фактами были сами удивлены.
1. Завтрак большинства людей - кофе и бутерброды.
Любителям такого сочетания на заметку: кофеин препятствует всасыванию нужных элементов для организма, в частности кальция. Так что в организм попадают просто продукты-наполнители без полезных веществ.
2. Полноценный обед - первое, второе, компот и фрукты.
Почему нельзя? Вот почему: первые горячие блюда перевариваются достаточно долго. А фрукты начинают перевариваться в животе уже спустя первые 15 минут. Неприятная картина представляется, если вообразить, что происходит в этот момент у нас внутри!
3. Мужчины, как насчет пива с арахисом перед телевизором?
Арахис относится не к семейству ореховых, как это принято думать, а к бобовым. И в сочетании с алкоголем бобовые теряют все свои полезные свойства и просто становятся тяжелым продуктом для организма.
4. Салат из помидоров и огурцов!
Ну а с ним что не так?
Мы были в шоке!
Академик Покровский А.А. в ходе своих исследований сделал вывод, что сочетание огурцов и помидоров приводит к разрушению в салате витамина С. Поэтому пользы от такого салата нет.
5. И удивительное - щавелевый суп рекомендуется есть с молоком. При таком сочетании разрушаются вредные щавелевые кислоты.
Ну что, готовы встать на путь здоровья? Или пока надо подумать?
- Комментарии